Tombol a nyár, és ilyenkor különösen jól esnek az embernek a hűs ételek – legyen az egy szelet görögdinnye a hűtőből, egy hideg gyümölcsleves, vagy egy jó kis fagyasztott, joghurtos granolakosárka, ami egy rendkívül egyszerű, laktató és egészséges harapnivaló, akár…
Amíg nem lett saját háztartásom, nem igazán foglalkoztam a komposztálással, sőt! Meg voltam róla győződve, hogy ez a fogalom egyet jelent a „rohasztással”. Falun élő nagyszüleimnél láttam először, hogy a gyümölcs és zöldség héja, valamint az ételmaradékok nem a kukában,…
Mivel a nyári szünet idejére sem szerettük volna hallgatóinkat Jelenlét nélkül hagyni, ezért is született a Jelenlét-Lélekmelegítők Extra. Első vendégünk Dr. Hevesi Krisztina szexuálpszichológus után, ismét egy igazán inspiráló személyiséggel beszélgettünk, akit egyébként jól ismerhetsz a tévéképernyőről, vagy a „könyves”…
Alázat, megfelelő hozzáállás, lemondás és kemény, kitartó munka… ez mind szükséges ahhoz, hogy jó sportoló légy, ahogy azt Takács Kevin, a mindössze 18 éves futballista megfogalmazta, aki jelenleg az 1860 München színeiben játszik. A fiatal játékos, aki már egészen kicsi…
Általában nyáron jövünk rá, hogy bizony van mit formálni az alakunkon, de aggodalomra semmi ok, hiszen sosincs késő, hogy belevágjunk.Most 4 jóga ászanát mutatok be, amelyeket érdemes beépíteni az alakformáló gyakorlatok közé. 1. Istennő ászana – Utkata Konasana, avagy a…
Amióta az eszemet tudom, mindig volt a kertünkben citromfű – ez az a növény, ami egészen úgy néz ki, mint a menta, és rendkívül jó illatot áraszt, főleg, ha az ujjaiddal megdörzsölöd a levelét. Egészen idén nyárig nem sok mindenre…
Napjainkban rengeteg cikk és tanulmány foglalkozik a mozgás fontosságával és komoly egészségvédő hatásával, éppen ezért minden korosztály számára ajánlott, sosincs késő elkezdeni, bármilyen életszakaszban is vagyunk.Sajnos idősebb korban az ember hajlamosabb lemondani a rendszeres mozgásról, mondván, hogy már nem neki…
Bár a Lélekmelegítők előadás-sorozat szervezése még folyamatban van, és a Jelenlét podcast szerkesztői stábjának egy része is nyári szünetre ment, most mégis találkozik a két tartalom, hogy együtt tegyék színesebbé 2020 nyarát. Így nem hagyjuk a hallgatóinkat lelki „töltőanyag” nélkül…
Mindenki „Györgyi néniként” ismeri a doktornőt, de ez ne tévesszen meg senkit. A „néni” szó egyáltalán nem illik rá, hiszen bensőjében egy nyughatatlan, a világra kíváncsian figyelő, végtelen jó humorral megáldott gyermeki lélek lakozik. A mai napig rendel gyermekorvosként és…
Bár már sokszor hallottam a nevét, egészen mostanáig nem találkoztam a tápiókával, nemrég azonban kaptam ajándékba egy jó nagy adag tápiókagyöngyöt, úgyhogy belevágtam egy pudingos kalandba. Akinek hozzám hasonlóan még nem volt szerencséje ehhez a keményítőféléhez, ne lepődjön meg: pontosan…
„Sokkal többet elbírok, mint azt valaha hittem” – három gyerekkel az élet
www.impulzivmagazin.hu
Milyen az élet három gyerekkel? Olyan boldogan kaotikus. – őszinte vallomás az anyaszerepről az Impulzív Magazin oldalán.
A pilates több, mint mozgásforma – 7 érv, hogy te is elkezd
www.impulzivmagazin.hu
Miért állíthatjuk a pilatesről, hogy „10 alkalmat érzel, 20 már látszik, 30 után pedig mintha új testet kaptál volna”? Ez is kiderül a cikkből!
