Legnépszerűbb cikkek

Egyensúlyban

„Ha figyelünk a testünkre, és észleljük a jelzéseit, akkor hasznos iránytűvé válhat az életünkben” – beszélgetés a szomatodráma módszeréről

Amikor először olvastam a dr. Buda László nevéhez fűződő szomatodráma módszerről, elképzelni sem tudtam, hogy milyen lehet egy ilyen játékot megtapasztalni, átélni. Még abban sem voltam biztos, hogy ez nálam egyáltalán működik-e: vajon én is képes vagyok egyszerre teremteni kapcsolatot…

Feltöltődés

Ibiza – több, mint egy bulisziget

Ma reggel, ahogy kinéztem az ablakon, köd volt, és friss hideg őszi levegő. Aztán a felhőkön keresztül erőtlen napfény szűrődött át. Eszembe jutott, ahogy pár napja ugyanez a Nap még forrón simogatta az arcomat, csak épp 1400 km-rel arrébb, Ibiza…

Feltöltődés

10 tipp, hogy felejthetetlen legyen az idei nyár

Az olykor még borús, kissé hűvösen induló napok ellenére is kedvet kaptam a nyárhoz – legyen az spontán egynapos kirándulás, előre megtervezett utazás, nyaralás a barátokkal vagy családi programok. Íme 10 Impulzív-ötlet nyárra, a teljesség igénye nélkül. 1. Csomagold a családot!…

Jelenlét podcast

Hogyan válj „elég jó” szülővé? – mindennapi gond(olat)ok Vekerdy Tamás 8 életbölcsessége kapcsán

A Jelenlét aktuális epizódjában egy „virtuális papás-mamás” játékra hívunk. A néhai pszichológus-író, Vekerdy Tamás válogatott gondolatait jártuk körbe, talán számodra sem ismeretlen, vagy éppen kapaszkodót nyújtó élmények, tapasztalatok és gondolatok mentén. Főszerkesztőnk, a beszélgetést tőle már jól megszokott műgonddal terelgető…

Egyensúlyban

Ne a fogyókúrákkal húzd az időt, válts végre életmódot!

„Jön a bikiniszezon, ideje változtatni!” felkiáltással sokan határoznak úgy, hogy belevágnak a régóta halogatott életmódváltásba, és végre tenni fognak az egészségükért, nem mellesleg megszabadulnak a felesleges kilóktól is. Tamaskó Anettet arra kértem, hogy segítsen nekünk elindulni az életmódváltás útján, mert…

Egyensúlyban

Ájurvéda – gyógyulj az ősi orvoslás módszerével!

A világban zajló események az utóbbi években rávilágítottak arra, hogy a hagyományos, úgynevezett allopátiás orvoslás nem tud teljes körű megoldást nyújtani az egészségünk megőrzéséhez. Éppen ezért sokan fordulnak az alternatív gyógymódok felé, amelyek többnyire a létezés mindhárom – testi, lelki…

Feltöltődés

Római szieszta: Santo e sacro, ami szent és sérthetetlen

Mi más írna le jobban egy népet, egy bizonyos területen élők összességét, mint a szokásaik, a mindennapjaik ritmusa, a rituáléik? Már harmadik hete, hogy Rómába költöztem, és miközben még a beilleszkedés periódusa intenzíven tart, az egyik hosszú sétám alkalmával azon…

Bezár
Bezárás