ülés

A mozgásszegény életmód és a huzamosabb ideig fennálló helytelen kényszertartás kedvezőtlenül befolyásolják az egészséget, a probléma pedig kihat a koncentrálóképességre, a mozgató-, szív- és érrendszerre, ezáltal csökkenti a szellemi és a fizikai kapacitást. Manapság az emberek többsége városban él, autóval…