Címke
„A tavasz az évszakok királynője – a vidámság, a napsütés, a szerelem és a kreativitás ideje.” Dr. Vasant Lad Az életmódunk kialakításához modern világunkban sokféle módszer, illetve nézetrendszer áll a rendelkezésünkre, hogy kedvünk szerint válasszunk közülük. Ezek között megtalálható az…
Ötvenpluszosként nagyon kell vigyáznunk arra, hogy a testünk lassulását nehogy beérje a kedvünk lankadása, azaz netán azon kapjuk magunkat, hogy a hangulatunk lefelé tendálásának köszönhetően egy nap arra ébredünk, hogy már nincs szabadulás a „ráncfelvarrás” elől. Ezt a lankasztó jövőbeli…
Ivanov Éva számára közel 30 éve ugyanaz a sport jelenti a test karbantartását, a lélek simítását, a szellemi feltöltődést és az önmagára figyelést. A pilates egytől egyik megadja mindezt, sőt valójában ennél többet is. Nem véletlenül jelentette ki büszkén Joseph…
A világon már hosszú idő óta a második leggyakrabban fogyasztott ital a tea, amelyről már csak olvasni is kellemes, hát még szürcsölgetni, különösen a hideg évszak beköszöntével. Kedves tearajongók, remélem, hogy ezzel az írásommal nektek is tudok újat mutatni! A…
Idekint tombol a nyár. Szinte még lélegezni is nehezemre esik, pedig mozog a levegő, de az is perzsel. Ebben az őrült hőségben a városi aszfalt és a járda izzik és szikrázik körülöttem. Sétáló embert most nem nagyon látok, én is…
„A hajam én vagyok”, énekli Lady Gaga mára egyik méltatlanul elfeledett dalában, a kétezres évek megannyi bulihimnuszát jegyző Born This Way lemezen. A Hair című dal arról szól, hogy mennyire meghatározó az ember számára, hogyan viszonyul a hajához, az ugyanis…
Az ünnepi szezon lecsengett, és talán már meg is fogalmazódott bennünk az örökzöld újévi fogadalom: 2024-ben nem ártana pár kilótól megszabadulni, és izmosabban, fittebben, egészségesebben élni! Sarkunkban a fogadalmainkkal – például, hogy „jövő hétfőtől már tényleg csinálok valamit” –, talán…
Anettből árad a természetesség, a harmónia és a béke. Szakmai profizmusa jógaoktatóként lenyűgöző: a jóga szemléletét átadva képes kirántani bennünket a zakatoló világ sodrásából, ezáltal egy kicsit elcsendesedhetünk, befelé fordulhatunk, megérkezhetünk az itt és mostba, hogy végre rátaláljunk a belső…
Elmesélem, hogy kezdődött! Nyáron, Péter-napkor mindig nagy buli van nálunk: Péterek, Pálok, Magdolnák és a születésnapok. Mivel a legtöbb ünnepünk nyárra esik, s a család a szélrózsa minden irányában lakik szerte a világban, ilyenkor tudunk összejönni, együtt lenni, és megünnepelni…
A táplálkozás témaköre is olyan terület, amelyről mindenkinek van véleménye. Ez egyfelől jó, ha az építő és megalapozott, másfelől veszélyes vizekre vihet bennünket. Mint azok a kamuhírterjesztő oldalak, amelyek a Facebook-hírfolyamodat szórják meg figyelemfelkeltő blőd címekkel, és ha nem vagy…
Lélekmelegítők előadás-sorozat
Női Lét-podcast
