Címke

boldogság

Jelenlét podcast

Pozitívnak maradni pandémia idején – mi így küzdünk meg vele

Rendhagyó formában emlékezett meg szerkesztőségünk a Jelenlét podcast indulásának egyéves évfordulójáról. Tavaly éppen első adásunk felvétele után hirdették ki a járvány miatti veszélyhelyzetet, ezért az online térben találkoztunk, hogy a Jelenlétet, és vele hallgatóinkat is megpróbáljuk „életben tartani”, és ennek…

Egyensúlyban

Egy hétig minden nap meditáltam – ez történt a hét nap alatt

Márciusban ünnepeljük a boldogság világnapját, így a hónapban mi is boldogság lázban égünk, arra keresve a választ, hogyan tehetjük még teljesebbé és kiegyensúlyozottabbá az életünket. Így került képbe a meditáció, és én (többnyire) önként vállaltam a kihívást, hogy megpróbáljam beépíteni…

Létkérdés

Ezek a hormonok segítenek, hogy boldognak érezd magad

Tudtad, hogy a boldogság nemzetközi napjának ötlete Bhutánból származik? Ez a kis himalájai buddhista királyság vezette be a világon elsőként a bruttó nemzeti boldogság fogalmát lakosai jólétének mérésére, mondván, hogy az többet elárul az ország gazdagságáról, mint a bruttó hazai…

Bezár
Bezárás