A „hordozható” konditerem – kipróbáltuk a TRX-et
Egyre több embert hódít meg egy új edzésforma, a TRX. Sikerének a titka abban rejlik, hogy könnyen végezhető mozgás: a felfüggesztett eszközön a te... Olvasd tovább.
Mozogj bátran a pocaklakóval! – kismamatorna a gyógytornászunk ajánlásával
A várandós kismamáknak sem kell lemondaniuk a mozgásról, sőt kifejezetten ajánlott a számukra. A torna segítségével jobban érezhetik magukat, a mind... Olvasd tovább.
Természetes gyógyulás a fény erejével – mindent a lézerterápiáról
Egy korábbi cikkünkben már bemutattuk neked Szécsényi Szilvit, magazinunk gyógytornász szakértőjét. Szilvi nemrég nyitotta meg saját gyógytornaren... Olvasd tovább.
Így lehetsz újra fitt szülés után – 5 praktikus tanács a gyógytornászunktól
Szülést követően a legtöbb nőben megfogalmazódik a gondolat, hogy szeretné újra jól érezni magát a bőrében: megszabadulni a felszaladt kilóktól,... Olvasd tovább.
Ne gondold, hogy 60 felett a sport nem neked való! – tippek és tanácsok a szakértőtől
Napjainkban rengeteg cikk és tanulmány foglalkozik a mozgás fontosságával és komoly egészségvédő hatásával, éppen ezért minden korosztály számá... Olvasd tovább.
Mozgásban a lakásban – így éld túl a bezártságot
Mihez kezdjek magammal? – merül fel az emberben, amikor jön egy olyan időszak, hogy otthon kell maradnia. Jó pár válasz adódik erre a kérdésre az... Olvasd tovább.
Így vedd rá magad a sportolásra télen! – csak az első lépést nehéz megtenni
Ha itt a tél, sokan alig várják, hogy hazaérve bekuckózzanak a jó meleg szobában, egy meleg tea és egy jó könyv vagy film társaságában. Még a kós... Olvasd tovább.
12 motiváló tipp, amikor semmi kedved edzésre menni – gyógytornászunk ötletei
Az új év elején majdnem mindenkiben megfogalmazódik a gondolat, hogy idén végre tenni fog az egészségéért: jobban odafigyel az étkezésére és lead ... Olvasd tovább.
Judit & Szilvi
Judit – Az altatás művésze Mahalek Judit doktornő és Mokarrami Ali doktor úr életébe már beleshettek az Impulzív magazin olvasói, hiszen a kar... Olvasd tovább.
