Omlós vajas tészta, zamatos körte, ropogós mandula és egy csipet fahéj – kell ennél több egy igazi őszi csemegéhez? A galette az egyik kedvencünk, mert egyszerű elkészíteni, és az mellett, hogy megédesíti a lassan szürkülő napokat, olyan mutatós, mintha egy…
Mintha ősszel valami egy kicsit lejjebb tekerné az energiaszintünket. Vajon tényleg az évszakváltás az oka? És mi mit tehetünk azért, hogy ne csak túléljük, hanem élvezzük is az évnek ezt a szakaszát? Valahogy alábbhagy a nyári lendületünk, amikor a hűvösebb…
Amikor életmódváltásról beszélünk, legtöbbünknek a káros szenvedélyek elhagyása, a fogyókúra, az egészséges táplálkozás és a mozgás jut az eszünkbe. A harmonikus működéshez azonban hozzátartozik a lélek karbantartása is. Mi van akkor, ha a lelkünknek van szüksége megújulásra? Vannak az életünkben…
Lehet, hogy eddig rendszeresen edzettél, mostanában mégis azt érzed, hogy valami megváltozott: reggelente merevebb vagy, könnyebben rakódnak rád a plusz kilók, és nehezebben regenerálódsz, vagy egyszerűen már nem esik úgy a mozgás, mint néhány évvel ezelőtt. De az is lehet,…
Az első kirándulásunk Kairóba, Egyiptom fővárosába vezetett. Mivel a Nílus gyöngyszeme a Makadi-öböltől több mint 500 kilométerre található, ezért már hajnalban elindultunk, hogy elegendő időnk legyen felfedezni. A hosszú, közel hétórás út után – amelyen a piramisok országa újabb és…
Ha a ciklusod hosszú és kiszámíthatatlan, ráadásul hónapról hónapra változik, könnyen elveszhetsz a követésében. Mikor lesz a következő ovulációd? Vagy talán már meg is történt? Vannak jelek, amelyekre jó, ha odafigyelsz, ha szeretnéd jobban megismerni a női működésedet. Különösen fontos…
Lehet, hogy a menopauza már jóval azelőtt beleszól a mindennapjaidba, hogy egyáltalán gondolnál rá. A változások ugyanis sokszor már akkor elkezdődnek, amikor még rendszeresen menstruálsz, ezért talán eszedbe sem jut, hogy a rossz alvásminőség, a rendszeres fáradtság vagy éppen a…
Régi közös álmunk vált valóra gyerekkori barátnőmmel, Lillával, amikor együtt indultunk el Egyiptomba, a fáraók földjére. Mindketten arra vágytunk, hogy felfedezhessük a Vörös-tenger lenyűgöző élővilágát, átérezzük a sivatag különleges hangulatát, és nem utolsósorban eljussunk a gízai piramisokhoz, ahol egy rövid…
Nem, nem arról a bizonyos hálaadásról szeretnék írni, még ha az apropót az is adta a témához. Nem, most a tényleges hálaadásról és a köszönöm szóról, erről az igazán szép és megunhatatlan kifejezésről elmélkednék egy kicsit – és ha csatlakoztok…
Lehet, hogy kívülről nézve minden rendben van: teszed a dolgod, dolgozol, szervezel, gondoskodsz, figyelsz másokra, és megoldod mindazt, amit éppen kell. Nap mint nap rengeteg szerepben vagy jelen, és talán már egészen jól megtanultál helytállni bennük. Közben viszont időnként felbukkanhat…
Körtés galette – egyszerű francia sütemény, aminek nehéz ellenállni
www.impulzivmagazin.hu
A szilvás változat után most körtés galette készült! Omlós, vajas tészta, fahéjas körte és ropogós dió – ellenállhatatlan őszi sütemény.
Őszi fáradtság – te is legszívesebben átaludnád a napokat?
www.impulzivmagazin.hu
Őszi fáradtság gyötör? Mutatunk néhány egyszerű, hétköznapi tippet, amelyek segíthetnek visszanyerni az energiádat és élvezni az őszi napokat.
Életmódváltás lélekmódváltással – a szakember tanácsai, hogy lelkileg is kisimuljunk
www.impulzivmagazin.hu
Amikor életmódváltásról beszélünk, legtöbbünknek a káros szenvedélyek elhagyása, a fogyókúra, az egészséges táplálkozás és a mozgás jut az eszünkbe. A
